Cách giảm mỡ bụng bằng vỏ chanh

0
375

Những lớp mỡ bụng dày cộm khiến cho bạn ưu phiền và mất tự tin mỗi khi gặp gỡ mọi người. Để có thể đánh bay những lớp mỡ thừa đáng ghét này thì bạn nên áp dụng ngay cách giảm mở bụng bằng vỏ chanh sau đây sẽ giúp bạn đạt được kết quả ngoài sức mong đợi với vòng eo thon đẹp và quyến rũ.

Tác dụng giảm béo cực nhanh của vỏ chanh

Nếu bạn đang mất kiên nhẫn vì đã áp dụng nhiều cách giảm béo khác nhau, nhưng cân nặng vẫn giậm chân tại chỗ thì các bạn cũng đừng quá lo lắng mà thử áp dụng ngay tuyệt chiêu giảm mỡ bụng bằng vỏ chanh.

dun-vo-chanh-theo-cach-nay-bung-3-ngan-cung-phang-ly-giam-mo-bung-1473037883-width500height333

Vì sao vỏ chanh có tác dụng giảm béo cực nhanh, giúp đánh bay mỡ thừa hiệu quả là vì trong vỏ chanh có chứa chất xơ hòa tan pectin giúp kiểm soát chất béo cũng như giảm nồng độ cholesterol, đốt cháy mỡ thừa một cách nhanh chóng và lượng tinh dầu dồi dào có tác dụng hạn chế khả năng thèm ăn.

>>>> Bí quyết để có thân hình đẹp: http://sieuthiyte.com.vn/ao-quan-gen-bung-tao-dang/

Nguyên liệu:

10 vỏ chanh

250ml nước lọc

Bình đựng nước, rây lọc

dun-vo-chanh-theo-cach-nay-bung-3-ngan-cung-phang-ly-giam-mo-bung1-1473037883-width500height2621

Cách thực hiện

Để làm nước uống giúp giảm béo bụng từ vỏ chanh, bạn có thể tận dụng vỏ chanh sau khi đã vắt hết nước cốt chanh rồi lấy vỏ chanh rửa sạch, dùng dao thái khoảng 3-4 vỏ chanh thành sợi nhỏ, số vỏ còn lại để nguyên và cho tất cả vào nước đun lên.

>>>> Hướng dẫn cách sử dụng áo ngực cho con bú: http://sieuthiyte.com.vn/ao-nguc-ao-lot-cho-con-bu/

dun-vo-chanh-theo-cach-nay-bung-3-ngan-cung-phang-ly-giam-mo-bung2-1473037883-width500height231

Đặt nồi nước lên bếp, đun sôi, cho lửa nhỏ đi và đun thêm 10 phút nữa để tinh dầu có trong vỏ chanh ngấm sâu vào nước. Trong quá trình đun nước, bạn nên đậy nắp vung nồi bởi nếu mở vung thì những tinh dầu sẽ bốc hơi và bay đi mất.

>>>> Tác dụng của đai lưng đỡ bụng bầu: http://sieuthiyte.com.vn/dai-do-bung-bau/

dun-vo-chanh-theo-cach-nay-bung-3-ngan-cung-phang-ly-giam-mo-bung3-1473037883-width500height500

Khi vỏ chanh đã đun sôi bạn tắt bếp để nguội rồi lấy rây lọc tác riêng phần vỏ ra khỏi nước, sau đó cho vào bình đựng để sử dụng, có thể để ngăn mát tủ lạnh khi uống sẽ ngon hơn.

dun-vo-chanh-theo-cach-nay-bung-3-ngan-cung-phang-ly-giam-mo-bung4-1473037883-width500height503

Bạn có thể sử dụng nước vỏ chanh thay cho nước lọc trong ngày, nên uống hết cốc nước vỏ chanh này vào buổi tuối trước khi đi ngủ. Để có thể tăng hiệu quả giảm cân thì sau khi uống nước vỏ chanh xong, bạn nên ăn thêm quả táo để mỡ bụng bị tiêu diệt nhanh.

dun-vo-chanh-theo-cach-nay-bung-mo-den-may-cung-phang-ly1

Áp dụng cách này hàng ngày sau vài tuần thực hiện đều đặn sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên với hiệu quả mà nó mang lại.

Như vậy chỉ với những cái vỏ chanh bạn có thể đánh bay mỡ bụng 1 cách dễ dàng.

Bình luận

comments

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY