Vmart
banner top

Bí quyết làm đẹp da sau sinh có một không hai

Làm đẹp da sau sinh là điều mà các mẹ bỉm sữa quan tâm rất nhiều, bởi sau những tháng thai kì, sự thay đổi các nội tiết trong cơ thể làm ảnh hưởng đến làn da của các mẹ khiến làn da các mẹ kém tươi sáng, kèm theo các dấu hiệu như nám, mụn, tàn nhang... Chia sẻ với các mẹ bỉm sữa, nội dung bài viết dưới đây chúng tôi xin chia sẻ bí quyết làm đẹp da sau sinh. Các bạn có thể tham khảo.

Bí quyết làm đẹp da sau sinh

Chăm sóc da mặt bằng các bước cơ bản

  • Làm sạch da sau sinh

Mẹ bỉm sữa có thể sử dụng nước ấm để làm sạch bụi bẩn, cặn bã và chất nhờn. Bên cạnh đó có thể sử dụng nước hoa hồng, sử dụng gen tẩy tế bào da chết.... Với việc làm sạch da mặt sau sinh sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, làm lỗ chân lông thông thoáng đồng thời giúp giữ ẩm cho da, giúp da khỏe mạnh hơn.

  • Chăm sóc da từ chế độ dinh dưỡng hằng ngày

Thời gian cho con bú, để chăm sóc da, các mẹ nên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất để đảm bảo nguồn sữa cho con. Các mẹ nên ăn các loại thực phẩm có chứa nhiều chất xơ như rau, quả, uống nước nhiều để đẹp da. Bên cạnh đó để giúp tổng hợp collagen cho da, các mẹ có thể sử dụng các thực phẩm chứa nhiều vitamin C, E , kẽm từ rau xanh,các loại trái cây màu đỏ.

  • Chăm sóc da mặt sau sinh bằng mát xa

Mát xa da mặt mỗi ngày kết hợp với tinh dầu giúp chăm sóc và làm đẹp da từ sâu bên trong. Khi mát xa,  da mặt sẽ nhanh chóng lấy lại được độ đàn hồi, giúp da trở nên săn chắc, các vùng da chảy xệ cũng được cải thiện. Cùng với các loại tinh dầu từ thiên nhiên chứa hàm lượng vitamin C, E, A và các loại acid amin dồi dào giúp cung cấp dưỡng chất nuôi da, giúp tái tạo các sợi collagen, loại bỏ các lớp biểu bì hư tổn, giúp da hồi sinh trở nên hồng hào, trắng mịn, tươi tắn  hơn... Ngoài ra, các mẹ cũng xông hơi để chăm sóc da.

Chăm sóc da mặt sau sinh bằng đắp mặt nạ

Mẹ bỉm sữa nên đặp mặt nạ để chăm sóc da sau sinh. Đắp mặt nạ với các nguyên liệu tự nhiên giúp cung cấp cho da các dưỡng chất như  vitamin C, E, acid amin giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp da các mẹ trở nên tươi tắn, hồng hào hơn.

  • Dưỡng da sau sinh bằng sữa mẹ 

Mẹ bĩm sữa có thể dưỡng da sau sinh bằng mặt nạ sữa. Với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào protein, glucid, lipid cùng với vitamin và chất khoáng có tác dụng tẩy sạch tế bào chết, dưỡng da trắng mịn, làm sạch mụn, ngăn ngừa lão hóa da, giúp da sáng mịn, trắng hồng hơn rất nhiều.

Cách thực hiện : Vắt 3 thìa cà phê sữa vào chén nhỏ, dùng bông thoa đều lên mặt, mát xa nhẹ nhàng. Để khoảng 30 phút, sau đó rửa bằng nước ấm. Thực hiện 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt.

  • Dưỡng da sau sinh bằng nghệ 

Trong nghệ có chữa tinh chất curcumin là một loại chất chống oxy hóa, không chỉ làm da trắng mịn, mà còn ngăn ngừa lão hóa, giảm mụn, thâm nám, tàn nhàng, làm mờ sẹo rất hữu hiệu. Sử dụng nghệ an toàn hiệu quả

Cách thực hiện : sử dụng mặt nạ nghệ tươi để đắp trực tiếp lên mặt, hoặc để hiệu quả hơn thì các mẹ có thể kết hợp nghệ với một số nguyên liệu khác như sữa tươi, cám gạo, mật ong, trứng gà…

Bên trên là một số gợi ý chăm sóc da mặt sau sinh hiệu quả. Hi vọng những thông tin trên hữu ích cho các bạn. Chúc các bạn thành công!

© Trẻ Khỏe Đẹp Version 2017 by NTD